Ressourcearbeit in Trauerphasen

Verlust hat viele Gesichter – wir verabschieden uns im Laufe unseres Lebens von viel mehr als nur von lieben Menschen. Wünsche und Idealvorstellungen gehören ebenso dazu. Plötzlich fehlen wichtige Bestandteile unseres Lebens – Träume und Lebenspläne platzen.

Etwas verloren, nie gehabt oder auch nicht erreicht zu haben macht uns traurig und hilflos. Schicksalsschläge bringen uns an persönliche Grenzen und wir verlieren kurzzeitig den Zugang zur eigenen Kraft. Das lässt uns oft verzweifeln und mutlos werden.

Damit die Seele heilen kann, muss sie Abschied nehmen dürfen. Dazu sind Zeit und kompetente Begleitung mit Herz und Verstand sehr wichtig. In einem Basis-Workshop und einem Intensiv-Wochenende gehen wir gemeinsam den ersten Schritt.

Zur Zielgruppe zählen nicht nur jene Menschen, die den Tod eines nahen Angehörigen betrauern oder ihm entgegen sehen, sondern auch Menschen in Trennungs- und Scheidungsphasen, nach persönlichen Misserfolgen oder Verlusten unterschiedlicher Qualität.

Basisworkshop

Das Basis-Wochenende bietet eine Vielfalt an Informationen, die ein tieferes Verstehen unserer Gefühle ermöglicht. Sie erfahren wie Trauer und Liebe miteinander in Verbindung stehen und welche Wege wir wählen um mit Gefühlen umzugehen. Bewusstwerden und Akzeptieren neuer Situationen bilden die Voraussetzung für eine erfolgreiche Auseinandersetzung mit dem Schmerz.
Inhalte:
Verlustvielfalt, Phasen der Trauerarbeit, Grenzsituationen und Lebenskrisen, Kinder und Trauer, Individualität von Trauer

Intensivworkshop

Aufbauend auf dem Basis-Workshop arbeiten wir an diesem Wochenende mit persönlichen Anliegen. Gezielte Übungen, persönlicher Austausch, aber vor allem die bedürfnisorientierte Einzelarbeit stehen im Vordergrund. Ziel ist es, Zusammenhänge zu erkennen, annehmen zu lernen was ist und daraus individuelle Ressourcen zu erschließen, die eine klare Neuorientierung ermöglichen.

Vorträge / Abendgruppe

Vortragsabende und Gruppenarbeit können auf Wunsch vereinbart werden. Ein Vortragsabend dient der Information, die monatliche Abendgruppe versteht sich als Möglichkeit einer weiterführenden Arbeit. Die Gruppengemeinschaft bietet dabei Halt und gegenseitige Unterstützung.